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    时间:2019-03-01 01:07:31 来源:东东创业网 本文已影响 东东创业网手机站

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    可以,蛮好的!我经常在肉锅里煮鸡蛋吃,香而不腻,味道更加独特。

    鹌鹑蛋食物搭配中,忌讳(相克)的只有一条:鹌鹑蛋+螃蟹=中毒

    营养更丰富

    可以

    可以

    牛肉鹌鹑蛋

    土豆烧牛肉,网上有些网友就说有毒,实际上根本不是有毒,而是土豆和牛肉此二者的消化速度不一致,容易引起肠胃的不适。

    在实践中,我常吃土豆烧牛肉,吃了很爽,也没有出现肠胃不适的症状,所以,那些说法我一丁点不相信!

    没有。酒店里就有这个菜

    这几种食材配一块不会形成有毒物质,所以根本不会有毒。可以放心食用!

    牛肉就是气血的一大补品,加入鹌鹑蛋、木耳,也是很有营养的

    红烧牛肉炖鹌鹑蛋的做法步骤

    红烧牛肉炖鹌鹑蛋的做法图解11. 牛肉清洗后切成大块,冲洗干净;

    红烧牛肉炖鹌鹑蛋的做法图解22. 水烧开后焯水,把锅里的水倒掉;

    红烧牛肉炖鹌鹑蛋的做法图解33. 热锅后放少许橄榄油把牛肉炒一下,放入生抽,老抽炒一下上色;

    红烧牛肉炖鹌鹑蛋的做法图解44. 加料酒和开水没过牛肉,放生姜和卤料粉小火煮一个半小时,或用高压锅压30分钟;

    红烧牛肉炖鹌鹑蛋的做法图解55. 鹌鹑蛋煮好后放冷水里浸泡一会后把水倒掉盖上盖子用力晃动后可以很好的去掉壳

    红烧牛肉炖鹌鹑蛋的做法图解66. 在鹌鹑蛋表面划几刀让其等会更入味,放锅里和牛肉煮8分钟加入冰糖就可出锅

    步骤1:牛肉清洗后切成大块,冲洗干净。

    步骤2:水烧开后焯水,把锅里的水倒掉。

    步骤3:热锅后放少许橄榄油把牛肉炒一下,放入生抽,老抽炒一下上色。

    步骤4:加料酒和开水没过牛肉,放生姜和卤汁小火煮一个半小时,或用高压锅压30分钟。

    步骤5:鹌鹑蛋煮好后放冷水里浸泡一会后把水倒掉盖上盖子用力晃动后可以很好的去掉壳。

    步骤6:在鹌鹑蛋表面划几刀让其等会更入味,放锅里和牛肉煮8分钟加入冰糖就可出锅。

    如果想要正宗的韩国口味就一定要用韩国的酱油,步骤如下:

    牛肉250克,

    鹌鹑蛋自己看着放,

    大蒜半棵,

    姜一小片,

    白糖一勺。

    最重要的韩国酱油一大勺。

    材料准备好以后,加试量的水。(大火烧开以后,用小火慢慢炖至牛肉熟烂为止(大概要1个小时以上),因为牛肉越嫩越好吃。(我老公是韩国人)

    就是用酱油,应该还有花椒等等一起炖好长时间,我妈妈爸爸总做的(我就在旁边看,因为是朝鲜族)

    我经常做的,方法如下

    牛肉切成块,放少量油现炒一下,

    然后放酱油,最好放韩国酱油,实在没有的话海天酱油(白色瓶)

    也可以,

    然后放鹌鹑蛋,青椒(多放一点辣辣的好吃,放点红的干辣椒也可以)

    调料:放点盐,白糖,味精,大蒜,生姜.

    煮1个半小时,年肉熟了就可以吃了

    牛肉能和鹌鹑蛋西红柿一起吃

    牛肉性味甘平,具有补脾胃、益气血、止消渴、强筋骨的功效。

    鹌鹑蛋有补血,养神,健肾,益肺,降血压功效。

    西红柿性味甘酸,微寒,入胃经,具有止渴生津、健胃消食、凉血平肝、清热解毒、降低血压的功效。

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